“ما تنساش نفسك”.. حسام موافي يحذر من هذه العادة في العيد

نصح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، جميع المواطنين بضرورة تناول الوجبات الخفيفة خلال أيام عيد الفطر المبارك، الذي يأتي اليوم الجمعة أول أيامه بعد استطلاع هلال شهر شوال رسميا بعد مغرب أمس الخميس، وأعلنته دار الإفتاء المصرية، وذلك بعد إثارة جدلا واسعا عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة خلال الأيام القليلة الماضية.

موافي: الجهاز الهضمي لا يتحمل الوجبات الدسمة بعد رمضان

وقال “موافي” في برنامجه “رب زدني علما”، المذاع على قناة صدى البلد، إن الجهاز الهضمي لا يتحمل كميات أكل كبيرة ووجبات دسمة بعد صيام شهر رمضان كاملا، مضيفا “فيه ناس أكيد تجد صعوبة في ذلك، بس لازم يكون في إرادة وتغيير أسلوب حياة من أجل الحفاظ على الجهاز الهضمي، الذي يتأثر جدا، نظرا لأنه كان متعود على نظام غذائي معين وفي توقيتات محددة لمدة 29 يوم”.

حسام موافي يحذر من تناول كحك العيد

وحذر أستاذ طب الحالات الحرجة، من تناول الكحك في أيام العيد وبعد الخروج من فترة الصيام، موضحا أن كحك العيد والذي يعد من الأمور الأساسية التي تحرص عليها الأسرة المصرية، يحتوي على سعرات حرارية كبيرة جدا وتتسم بالخطورة الشديدة، قائلا: “لو هتاكل كحك يبقى بالراحة، واحدة بس كفاية، أنت لسه خارج من شهر رمضان وصيام، وكان فيه نظام غذائي أنت ماشي عليه، بتناول وجبتين فقط يوميا”.

وأوضح موافي، أن الجهاز الهضمي حساس جدا ويجب الحرص الشديد في العودة إلى ما قبل رمضان على جميع أنظمة الغذاء، وخاصة لأصحاب الأمراض المزمنة، مشيرا إلى أن تناول كحك العيد يمثل خطورة شديدة على الجميع، لافتا إلى ضرورة التريث والتأني في تناوله وبكمية قليلة جدا، متسائلا: “هو مين اللى اخترع الكحك ده، هل المماليك أو الأتراك؟”، مشددا على الجميع باتخاذ الحيطة والمحافظة على الصحة.