يسبب جلطة في المخ والقلب.. تحذيرات عاجلة من “حسام موافي” بشأن النوم في هذا التوقيت

يجهل عدد كبير من الأشخاص بأن النوم في توقيت معين قد يصيب الشخص بأضرار صحية خطيرة، وأنه من الممكن أن يتعرض الفرد لجلطات في المخ والقلب ومختلف أجزاء الجسم نتيجة النوم في توقيت معين خاطئ، حذر منه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، نقلًا عن ورقة بحثية لطبيب ألماني، والذي أشار إلى وجود توقيت محدد في اليوم من المفضل على الشخص الاستيقاظ قبله، لتجنب الإصابة بالجلطات وخاصةً إذا كان جسم الفرد معرض للإصابة بها.

توقيت يتسبب في إصابتك بالجلطات

وأضاف حسام موافي، خلال تصريحات تلفزيونية، بأنه وفقًا لمؤتمر أقيم في ألمانيا، فأن أغلب الحالات يمكن أن تصاب بالجلطات في الساعة الثامنة صباحًا، باستثناء من يستيقظ من النوم ويعود للنوم من جديد، والتفسير وراء هذه الظاهرة هو تباطؤ الدورة الدموية في جسم الإنسان، ما يجعله يفرز مادة في الجسم لتضييق الشرايين، وفي حالة استمرار تلك المادة في الإفراز حتى الساعة الثامنة صباحًا، قد يحدث غلق قاسي ما يسد الشرايين تمامًا، ويصاب المريض بجلطة في المج أو جلطة في القلب.

وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، بأنه في حالة استيقظ الإنسان من النوم وعاود النوم مرة أخرى، فأن تلك المادة تفرز بنسبة 0%، وتعود كي تضيق الشرايين من البداية، ما يحمي الإنسان من الإصابة بالجلطات، ووجه موافي تحذيرات للمواطنين وخاصةً من يعاني من احتمالية الإصابة بالجلطات أو تصلب الشرايين، بشأن النوم في الساعة الثامنة صباحًا، ونصح المواطنين بالاستيقاظ في هذا التوقيت لشرب المياه أو التمشية في الصالة لدقائق قليلة والعودة مرة أخرى إلى النوم، ما يحمي الإنسان من الإصابة بالجلطات ويحافظ على صحته.